Hiit by Heïdi
Durant cette séance, nous vous proposons un sport cardio en H.I.I.T (High Intensity Interval Training) qui a pour objectif de brûler les graisses et sucres stockés et d'empêcher les futures graisses de se stocker. Grâce à divers mouvements de renforcement musculaire, ta silhouette va s'affiner et se muscler tout en finesse. Ce cours convient à tous les niveaux, de débutant à avancé.
La séance dure 30min.
Cours 100% féminin.
Horaire
Lundi de 19h à 20h à Chimay.
Cours collectif de 10-20 élèves.
Tarif
Une séance : 8€50
Carte de 5 séances : 40€
Carte 10 séances : 70€
Contact
Heïdi
Facebook : Hiit'30 by Heïdi