Pilate - Gym Douce
Les cours sont inspirés de la méthode Pilate et gym douce. Les séances comprennent le travail de la sangle abdominale et de la transverse, du renforcement du plancher pelvien et également du travail sur la fluidité du corps et de l'esprit.
Ne pas oublier d'apporter son tapis et des baskets différentes de l'extérieur.
La première séance est gratuite.
Horaire
Le lundi de 10h à 12h.
Le jeudi de 18h30 à 19h30.
Tarif
La séance revient à 12€.
Les abonnements :
- 5 séances pour 55€ (valable 2 mois)
- 10 séances pour 100€ (valable 3 mois)
Responsable
Barbieux Mickael
Contact
0476/06.63.40
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